foto foto's technieken  polsstokspringen polsstokhoogspringen meerkamp vormen Filmpjes Vormspanning / Kracht / Techniek filmpje film beeldserie beeldseries turnen techniektraining sprint polsstokschool Sorteren op : Type oefening   Naam   Datum

Filmpjes voor de volgende zaken: Vormspanning buikspieren Vormspanning lage rug Schouderkracht Handstand Grondoefeningen turnen Gymbal Medicinebal Touw Rekstok Wandrek Ringen Brug Kast Horden Overige oefeningen Loopscholing Loopscholing met stok Glijdend insteekblok Kromme metalen stok Zandbak Vanaf verhoging Polsstokpaal Overige polsstokoefeningen